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ビタミンC 単体摂取に注意

2010年07月21日
以前、ブログの記事で「合成ビタミンCの単体摂取は、ガン化の恐れがある」と書きました。

(2010年06月22日の「ビタミンC」)


ですが、合成だけではなく、天然物も同様の恐れがあると指摘されているそうです。

「単体ビタミンC」という所がポイントで、マルチビタミンのようにミックスされているものなら大丈夫です。
通常、天然成分ビタミンCサプリメントは、他の栄養素も添加されているので心配はないと思いますが。

サプリメントを摂取する際は、チェックしてみてくださいね。


-栄養
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